在台中工作室,放了一台咖啡機,幾乎每位到來的朋友,都喝到了防彈咖啡。

大家都說:比想像中好喝。

有些自己做過防彈咖啡的朋友,覺得我做的更好喝。

 

新鮮烘焙的莊園豆,用德國進口的義式咖啡機,高壓萃取出咖啡豆的油脂。

草飼奶油加上冷壓初榨椰子油,用廠商改良過的蒸氣奶泡管,把它們打到細緻綿密。

這是我每天早上的早餐。

 

這杯咖啡,不是一天造成的。

從即溶咖啡,公平貿易咖啡豆,精品豆,莊園豆,到朋友/學員送的手工烘豆。

從39元的手持奶泡器,到小型果汁機、專業冰沙機,直到高壓蒸氣奶泡機。

從簡單的熱水即溶沖泡到掛耳包,從砍豆機+手沖,到義式全自動咖啡機。

 

如果,

當初我知道一杯防彈咖啡要花我這麼多錢和時間,

我絕對不會入坑!

寧願胖死算了~~ (這是誇飾法,我並不真的想胖死,謝謝!)

 

但是沒有人要求我這樣,也不需要做到這樣。

是我自己想要的,一歩一歩改進,直到我滿意。

這是我的完美主義。

 

對,就是那該死的完美主義!!!

心中永遠期待自己能100分。

即使做不到100分,

也受不了明明能做到90分,卻隨便交個70分的東西出去,

 

但是,偏偏目前能力只能做到65分,

就會有一種:那算了,放棄!

寧為玉碎,不為瓦全。

或是:再給我一點時間,等我狀態最好的時候,我能做得更好。

 

問題是:那一天似乎永遠都不會到來....

 

而且,完美主義的人永遠都覺得自己做得不夠好

 

就算拿了100分,也會想著:能不能101分呢?

 

完美主義的人很辛苦。

在完美的背後,有好多個「應該」。

為了達到這個「應該」,

很累~~

 

完美主義身邊的人很辛苦。

即使不被明令要求,也能感受到那怨念和壓力,

很累~~

 


 

那,怎麼辦呢?

我的建議,不見得適用每一個人。

但總覺得,只給問題不給答案,是流氓行為。

 

做設計工作的人都有交稿日期 Deadline 的壓力。

見客戶時,有簡單的草稿,有粗略的模型,總比二手空空要強。

有東西,就有進度,就有討論的空間。

他知道你有在做事,有把他的案子放在心上,

這東西不用完美,反正客戶總是要改的!!! (設計人都懂的.....

 

即使是學生,也有交功課、交報告的時限。

有交,有分。

沒交,零分。

努力寫上半頁,就算答案言不及義,沒有功勞也有苦勞,

老師多少會手下留情,給點同情分。

 

覺得這樣沒面子?  很丟臉?

那就檢討自己為什麼做不好?

是自己太懶了?  太自信了?  或者這真不是自己擅長的? 

這背後可能的原因太多了,不要花太多時間自責。

日子還是得過,事情還是得做。

 

可以試試下列歩驟:

1. 寫下來:把腦子各種問題和要求都寫下來,讓它們離開頭腦,躺在紙上,清出腦袋的記憶體。

2. 分類:分類後可能會發現,很多問題其實是同一件事。真正的問題點只有一個,搞定這個,很多問題就消失了。

3. 排序:緊急的打勾,容易的做另外一個記號。

4. 找出此刻能做的:能做的就先做,不管是容不容易,重不重要。

5. 把做好的畫掉:給自己一點信心和成就感,知道自己正在完成。

 

不是做一次就能治好這毛病,很可能這一生都得時時提醒自己:

「先做能做的」

「先求有,再求好」

 

完美主義的人,很容易糾結在「美好的幻相」中。

我的經驗是:

大部份人沒有那麼專業,也不需要那麼專業。

一個餓極了的人,是品嚐不出美食的。

客人餓了,就先給他一碗湯暖暖胃,讓他恢復理智,

再端上你精心烹調的佳餚,才不會浪費。

 

如此,別人獲得了他想要的,

你也可以有時間和精力達到你心中的完美。

 


 

是的,我們都敬佩和嚮往那些「堅持自己理想的人」。

 

但如果你有迫在眉睫的壓力,那就先「活下來」吧~~

 

活下來,不代表妥協,不代表將就,不代表背叛自己的原則。

而是在這之間尋找平衡點,同時前進。

不要停在原地,為了追求完美,而忘了前進。

 

這是成長,是更完美!!

 

以上,並不完美,但我還有很多事要做。

對某些人來說,這些剛剛好,因為他需要時間消化~~

 

再來一句支持我撐過不完美人生的格言:

「一切都是最好的安排」

29496385_1856351744376985_3424374554082165292_n.jpg

創作者介紹
創作者 Homa Ri 的頭像
Homa Ri

創造未知的自己

Homa Ri 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()