創造未知的自己

在做蓮花能量調癒「解除心的綑綁」之前，

我都會請學員先跟自己的心說話，感謝他。

有些人會感受到心的回應，有些則沒有感覺。

這時我會提醒：

「說完後要等一等，靜下來感受和聆聽心的回應。

而不是說完就沒事了。那叫命令，不是溝通。」

在向老天祈禱時也是一樣。

當我們向神或宇宙提出問題和願望之後，要記得接收答案。

而不是自顧自地許完願望，就等著鈔票或白馬王子從天而降。

跟人溝通也不例外。

當我們抱怨著「他／她都不懂我」時，

表示我們覺得自己沒有被聆聽，被接受，覺得不被尊重。

這時請先想想，那你呢?

你有真的聽進對方說的話嗎?

或者只是想發洩自己，想要別人按自己的方式做？

我們生活在一個充滿噪音的世界。

即使回到家裡，也會立刻打開電視或電腦，營造一種「不孤單」的假相。

然而，這麼多外界的干擾，只會妨礙我們聽見「心的聲音」，

讓我們離「真實的自己」愈來愈遠，

「地海巫師」中，格得大法師的師傅告訴他：

「要聆聽，必先靜默」

靜默，

不只是閉上嘴不說話，

同時也要讓腦袋休息、放空。

很多人的靜坐，就只是安靜地坐著，

但腦袋可忙得很~~

這時我會建議，把腦袋裡的思緒寫下來，讓它離開。

當我們寫下來，會發現原來沒有那麼多事情可煩惱，

很多事是重覆的，或是它們來自同一個源頭，

只要解決了那個源頭，有一大半的問題都不是問題。

寫下來，告訴頭腦：

「謝謝你的提醒，辛苦了，我會注意這些事情，

並且在合適的時候完成它。現在你可以休息一下了。」

然後回到靜默中。

如果又有思緒跑出來，再寫下，再感謝，再回到靜默。

不要把頭腦妖魔化。

他是我們在地球生存的重要工具，

沒有頭腦的理智、記憶、分析... 等等功能，我們在地球活不下去，

更別提什麼實現生命的任務，靈魂的渴望。

敬重他，感謝他，讓他成為心的工具，而不是主宰。

靜下來，才能聽見心的聲音；

靜下來，才能收到神的訊息；

靜下來，會發現答案就在自己心裡。

阿卡莎／淨化工作坊，協助你清理不再需要的能量和思緒，回歸平靜。