原本，我們在談戒煙。
我請她想想，什麼情況下，會想抽煙?
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早上起床。
想要獨處。
某件事告一段落，要做下一件事的空檔。
聽起來，抽煙像是一種「儀式」，
從一個情境轉換到另一個情境的宣告與切換。
還有，那是一個光明正大可以獨處的好藉口。
也可以看成是一種情境的轉換，
讓自己有小小的時間和空間，可以喘息和調整。
明白了抽煙為她帶來的”好處"，
也同意那不是生理上所謂的上癮（其實有一種說法是沒有上癮這回事），
事情就容易多了。
找另外一樣事物，
來取代這個儀式的“切換功能”，
來滿足那個獨處的需要，
而不是直接“取消”這個儀式，
因為目前她還有這個需求。
說著說著，突然我有一個想法浮現：
她晚上不易入睡，是因為害怕自己睡著，就起不來了。
我還沒說完，她就猛點頭。
她說，睡覺時會有許多夢，
像是被老虎吃掉、搞丟孩子，功課寫不完...
她覺得好累.....
因為有人告訴她，
這些都是潛意識帶給她的功課，需要一一去面對和清理。
一開始，她非常認真對待每一個課題，
但每個課題都好沈重，處理得好累，而且沒完沒了~~~
她愈來愈害怕入睡，壓力愈來愈大，
因為做題目的速度永遠趕不上發考卷的速度。
以致於後來必需靠藥物入眠，
但醒來後胸口會有悶悶的，不舒服的感覺。
我提供她幾個觀點：
做夢，是一種代償。
白天沒完成的、壓抑的、沒有被滿足的，
透過夢境，我們達到抒解、療癒和滿足。
就像小孩子如果白天活動量不夠，晚上睡覺就像開運動會一樣，拳打腳踢兼滿床亂滾~~
同時，在睡覺時，
我們的星光體會回到源頭去休養、充電。
至於那些需要在清醒時完成的「功課」，可以設下指令，
請它們用人類可以理解的方式，再次出現。
如果沒出現，就是它自動放棄權利，或是不需要，
那也不用再死命地把人家抓回來...
就讓它好好的去，一路順風回天堂~~
時代不同了，
不用再緊抓那些老舊的故事，一條一條翻舊帳，
把手放開，Let it go !
多留一點時間給未來吧!!
解決了這個問題，再回到我最初的感受。
我感覺到的是：當時的她，情況很糟，但責任很大~~
很累，無法再承擔更多，但想到父母、兄弟、孩子...
每個人都需要她，她不能倒下去~
於是害怕睡著後，貪戀那沒有痛苦的世界，所以不敢入睡。
她說，嗯，這是她最初的想法和狀況。
後來開始看醫生，接受諮詢，服藥，
被帶領面對各種困難的"課題"，
被要求做那些暫時做不到的和解。
被提醒正視每一個夢境帶來的意義和功課。
然後...
就更累了！
上面講的是”睡不著“。
而”醒不來“，除了身體沒有得到好品質的休息，還需要更多休息之外，
心理層面是，醒來又要面對這狗屁倒糟的世界，可以不要嗎?！
（這應該是很多人的症頭吧?！
）
沒有好品質的睡眠，身心都處在各種壓力的狀況下，就形成惡性循環~~
後來，我們做了太陽神經叢的清理和滋養，
她除了覺得舒服，感受到能量在體內的流動，
心中還有一種不知道什麼東西開始運轉的感覺，
當我的手碰觸到她的雙腳時，有一種比較穩定而踏實的感覺，
甚至一度來到一種空、無念的狀態~~
清醒和沈睡，是二個世界。
黑暗和光明，是二個世界。
群居和獨處，是二個世界。
沈重與輕鬆，是二個世界。
她在這二個世界中，困難地切換著。
所以她需某種「儀式」（抽煙）來緩衝。
但那並沒有解決問題。
後來，我為她抽了卡。
「檀香花」
在舊版的解釋中，是"為黃金世紀做準備"。
新版的文字是：我交託舊有的一切並接接新的事物，我接受自身的神性之光。
時代在改變，現在跟過去不同了，
連卡片都改版了好嗎?！
前幾年，我們還在為黃金世紀作「準備」，還沒進入。
但現在，我們已經跨入黃金世紀了。
新／舊二個世界已經有一部份重疊了，接軌了，
不再需要經過重重關卡，不再需要掏鑰匙開鎖，不再需要切換模式。
我們已經身處黃金世紀了。
所以，該扔的就扔了吧，
別再翻來覆去研究過時又無用的東西。
你已經吃過一頓美味的大餐，跨出餐廳，往下一個旅程出發，
相信你不會想要帶著那些廚餘和髒盤子上路，
放下吧，有人會處理的。
你要做的，是享受接下來的美好旅程。
今天，是我們第七次見面。
相較於半年前深重的黑眼圈，未語淚先流的狀態，
妳真的愈來愈好了~~
黑眼圈不見了，臉色亮了，笑容多了，淚水少了~~
妳做得很棒!!
妳為自己和家人做的一切，都在運作中，都在神的照顧中。
讓自己深深沈浸在神無條件的愛當中。
沒有什麼值不值得、完不完美。
事情就是這樣，妳知道的。
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