最近看了「細胞的靈性療癒」和「身體不說謊」。
「又」開始跟細胞說話了。
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是的，跟自己的器官、細胞說話，不是新鮮事，
但就像大家都知道運動很重要，只是很難持續一樣的道理.... 
剛才把自己綁在拉筋凳上，一面拉筋一面跟肚子的細胞說話。
與其說是「對話」，其實更像一種冥想。
先感覺肚子那裡的細胞是什麼狀態，
然後想像它變成理想的健康細胞。
這裡最大的問題就在：我不知道正常健康的細胞該長怎樣啊?！
所以就只能自己想像。
這樣也好，就不用怕有沒有哪裡弄錯了...
反正我不是生物學專家，也沒有興趣搞懂那麼多不同細胞的長相。
前幾天，我覺得肚子像個小宇宙。（是等著爆發的意思嗎?？）
後來，覺得每個細胞都硬梆梆（因為肌瘤硬梆梆嗎？），
就想像並感謝它們一個一個都變得柔軟有彈性。
今天的反應算是最劇烈的！
這次想像每個細胞裡頭硬硬的不明物體，一個個被彈出去。
然後我開始哭泣、打嗝、咳嗽、想吐....
其實我沒有真的很傷心，甚至感覺像在假哭。
各式各樣的哭.... 委屈的，害怕的，耍賴的....
意識很清楚地「看著」身體在用各種方式發洩。
身體也會隨著抽搐，扭動。
不知情的人大概以為我中邪了吧~~ 
好像，每個細胞都儲存著不同的情緒，
從小到大壓抑的各種情緒....
隨著每一顆「丸子」被彈出，隱藏其中的的情緒也被釋放。
很多人問：「怎麼我這麼努力，清了這麼久，還有這麼多?」
我想，那是因為之前我們太努力壓抑了吧....
在「身體不說謊」裡，
「允許」我們生氣，
允許承認我們受到傷害，
允許承認我們不愛父母。
其實，不只在東方，全世界都一樣，有很多的「潛規則」。
我們都被「倫理道德」壓得喘不過氣，卻又只能默默忍受，
還要說服自己去寬恕，去愛...
.
今天的細胞對話，
看見肌瘤裡原來深藏著許多的委屈、憤怒...
壓抑的有多深，反彈的力道就有多強！
當初用了多少方式封印，現在就得用多少方式解除。
在FB的網友問：
我們被清除的鐵塊也是封印嗎？（他曾做過蓮花調癒）
我的回覆：
普遍可以接受的說法是：某些是外力施加的，某些是自己做的。
但如果願意更深一層去看，
其實一切都是自願的，沒有人能強迫我們接受。
後者的說法不容易被接納，
但如果願意承認並為一切負責，那才是根本解決之道。
因為既然一切為心造，自然也一切由心解。
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